~護膚~

你知道嗎?你的皮膚是你身體最大的器官!就像你的眼睛、肝臟、心臟或任何其他器官,你的皮膚需要被呵護還有照顧。照顧好皮膚是一件很重要的事。還好現在市場上的所提供的產品讓大家能夠輕鬆的保養皮膚,幾乎可以輕鬆找到皮膚所需的一切。最複雜的部分是知道哪種產品適合你的皮膚,以及如何在這麼多的產品中找到最適合你膚質的產品。

首先,你必需要了解自己的皮膚,每個人的膚質都是獨一無二的,幾乎沒有人有一模一樣的膚質。因此專家們把膚質的分類,分成了 4 種主要類型的皮膚,那就是中性、乾性、混合性和油性。膚質主要由基因決定,但它可能會因外部因素或是隨著時間而改變。第一種是中性肌的膚質,也就是俗稱的最完美膚質。它既不會太乾也不會太油,然後幾乎不會有任何皮膚問題以及困擾。中性肌是最健康的皮膚類型,皮膚看起來會非常的光滑,像水煮蛋一樣。接下來是乾性皮膚,乾性皮膚是一種四季都很乾燥的皮膚類型。這種皮膚類型,出油量會非常的少,導致皮膚乾乾的。皮膚乾燥的一些問題包括緊繃、非常乾燥、皮膚脫皮和暗沉。有時皮膚乾燥的人也會感到癢癢的,因為他的水分不足。再來是混合性皮膚,混合性皮膚是一種在T區(額頭、鼻子和下巴)匯出出油而在臉頰處乾燥的皮膚類型。因為只在T區出油,所以混合性皮膚也被稱為T區膚質。出油部分會像油性皮膚一樣,而乾燥部分會像乾性皮膚,並有那兩種皮膚的特質。最後一種主要的皮膚類型是油性皮膚,大家通常會把油性肌當成缺水皮膚因為他們有類似的特質。油性肌的出油量是比其他膚質還要多的。油性皮膚是給人們帶來最多皮膚問題的一種膚質。油性皮膚的一些跡象包括毛孔粗大、粉刺、黑頭和油光。這些是 4 種主要皮膚類型,其他一些皮膚類型包括缺水皮膚、敏感皮膚和易長痘痘的皮膚。

每種皮膚類型都有各自的護膚產品以及程序,最好不要去用與自己膚質不合的產品。如我剛剛所說的,中性肌的皮膚是非常平衡的,不需要特別護理,因此不需要那麼多護膚品或特定的保養品來解決皮膚問題。最基本的每天清潔兩次皮膚並適當補水,皮膚就會看起來很健康。與其他膚質相比,乾性肌膚需要更多的水分,皮膚緊繃是水分不足而造成的。含保濕成分的面霜或乳液非常適合乾性皮膚,油(當然不是食用油)也是可讓乾燥肌不乾燥的另一個好選擇,油對其他膚可能會太油,但它非常適合乾性皮膚。除了添加更多水分外,鎖住水分也很重要。凝膠或晚安凍膜是很好的鎖水產品,它們可以把前幾個步驟所使用過的產品鎖住,讓你的皮膚慢慢吸收。接下來是混合性皮膚,對於混合肌,不同的部位要用不同的產品。混合肌的T區可以使用控油產品,因為出油量會比較多。臉頰部位可以使用更多的保濕產品,因為它與T區相比會更乾燥,所以可以在這些部分使用面霜和乳液等產品。最後是油性皮膚,它是所有皮膚類型中最複雜的皮膚。油性肌膚的出油量非常多,因此需要仔細選擇產品,選錯就會導致一些皮膚的問題。選擇的產品需要被標記為不會堵塞毛孔或無油才會比較適合油性皮膚。太油或太滋潤的保養品會導致油性皮膚長痘痘並引起皮膚問題。

保養皮膚是一件非常療癒的事情,保養品的淡淡的香味可以使人放鬆。在擦保養品的時候可以搭配按摩,讓自己更享受保養的過程。總結來說,不管有沒有瑕疵,每一種皮膚都是完美的。正確的保養產品還有護膚程序可以提升皮膚的美感,使皮膚更加完美。

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